Ejakulasi Dini – Masalah dan Solusi

Dari dua kasus disfungsi seksual pria yang paling sering dilaporkan, akun disfungsi ereksi sekitar 10% sementara ejakulasi dini dilaporkan mencapai sekitar 80 persen. Beberapa statistik menunjukkan bahwa satu dari tiga pria menderita ejakulasi dini yang menunjukkan tingkat prevalensi antara 27 persen dan 34 persen pada pria dari segala usia.

Menurut The American Psychiatric Association, ejakulasi dini didefinisikan sebagai "ejakulasi persisten atau berulang dengan rangsangan seksual minimum sebelum, pada atau segera setelah penetrasi dan sebelum orang menghendakinya …" Secara sederhana, PE adalah kondisi di mana seorang pria sering ejakulasi lebih awal dari yang dia atau rekannya inginkan baik sebelum, pada atau segera setelah bersanggama dengan pasangannya. Ejakulasi dini juga dikenal sebagai ejakulasi cepat.

Ejakulasi dini menyebabkan kesulitan atau kesulitan interpersonal yang jelas bagi seorang pria dan pasangannya karena tidak memungkinkan pasangan untuk menikmati tindakan seksual dengan cara yang tepat. Pria itu merasa tidak puas karena ketidakmampuan untuk menahan sensasi menyenangkan dari kontak seksual untuk jangka waktu yang lebih lama sementara pasangannya sama tidak puas karena tidak mampu mencapai puncak seksualnya.

Ini juga umum untuk pria yang mengalami PE untuk mempertanyakan kejantanan mereka dan kehilangan kepercayaan diri dalam kinerja seksual mereka. Mereka mungkin merasa disalahpahami karena tingkat frustrasi dan penghinaan yang mereka alami secara teratur ketika pasangan mungkin menderita dalam keheningan karena takut mengecewakan orang mereka lebih lanjut atau menjadi frustrasi karena ketidakmauan pasangan mereka untuk memperbaiki masalah.

Namun, banyak pria kadang-kadang mengalami ejakulasi dini saat berhubungan seksual, tetapi selama itu tidak sering terjadi, tidak ada alasan bagi pria untuk khawatir. Periode waktu yang memenuhi syarat untuk PE telah menjadi topik yang sangat diperdebatkan karena fakta bahwa pria mengalami ejakulasi pada waktu yang berbeda selama pertemuan seksual yang berbeda. Para ilmuwan dan peneliti sekarang mendefinisikan ejakulasi dini sebagai kondisi di mana pria mencapai orgasme dalam waktu sekitar 120 detik atau 2 menit setelah penetrasi vagina. Lainnya menentukan jumlah tusukan penis, mengingat kurang dari 8 hingga 15 dorongan sebelum ejakulasi menjadi prematur. Dengan mengatakan bahwa, jika ini harus terjadi secara lebih teratur, maka dia mungkin menderita PE.

Penyebab Ejakulasi Dini (PE)

Penyebab ejakulasi dini masih belum diketahui. Ada keyakinan sebelumnya bahwa PE adalah sebagai akibat dari masalah psikologis daripada penyebab biologis. Namun ada indikasi baru bahwa penyebab PE lebih rumit, dan melibatkan interaksi kompleks baik faktor psikologis dan biologis.

Pada dasarnya ada dua jenis PE yang merupakan tipe primer dan sekunder. Ejakulasi dini primer adalah suatu kondisi di mana pria tersebut telah menderita ejakulasi dini di seluruh kehidupan seksualnya. Di sisi lain, ejakulasi dini sekunder adalah di mana pria mengembangkan ejakulasi dini di kemudian hari karena satu atau beberapa kemungkinan penyebab. Mayoritas pria yang menderita ejakulasi dini masuk ke dalam kategori sekunder.

Ejakulasi adalah tindakan refleks yang dipicu ketika tingkat rangsangan tertentu tercapai. Oleh karena itu kemampuan untuk mengendalikan tindakan refleks ini sangat tergantung pada kemampuan pria untuk mengenali dan mengatur jumlah rangsangan yang dia terima sehingga dia tidak mencapai titik memicu refleks ejakulasi sebelum dia menginginkannya.

Ejakulasi dini dapat memiliki penyebab psikologis dan biologis seperti yang tercantum di bawah ini.

Penyebab Psikologis

Beberapa penyebab psikologis ejakulasi dini termasuk yang berikut:

Pengalaman Seksual Awal

Meskipun PE adalah masalah yang terjadi pada pria dari segala usia, pria yang lebih muda lebih rentan menderita gangguan ini. Alasan untuk ini mungkin sebagai hasil dari pola-pola kejadian yang sudah ada yang terjadi dalam pengalaman seksual mereka sebelumnya. Banyak pengalaman pertama hubungan seksual yang sering melibatkan kegembiraan bercampur kecemasan dan permintaan untuk melakukan dengan cepat untuk menghindari tertangkap.

Dalam pengalaman-pengalaman pertama, kinerja – keinginan untuk "melakukannya dengan benar", sering menjadi fokus daripada aspek pengalaman yang menyenangkan dan erotis. Akibatnya, persentase pria muda yang baik mencapai orgasme terlalu cepat. Ini mungkin dianggap masalah oleh pria muda seperti itu, dan di lain waktu mungkin ada rasa takut mengulangi yang meningkatkan kemungkinan terjadinya ejakulasi dini dan dengan demikian pola terbentuk. Ini mungkin berlanjut sampai dewasa jika tidak dilakukan pengobatan.

Kecemasan dan Stres

Kecemasan yang terkait dengan kinerja seksual pria atau disebabkan oleh masalah lain juga dapat menjadi penyebab ejakulasi dini. Ketika seks dikaitkan dengan kinerja daripada dengan kesenangan, mengembangkan kontrol ejakulasi mungkin menjadi proposisi yang sulit. Karena itu lebih baik bagi seorang pria untuk fokus pada apa yang akan membawa kesenangan baginya dan pasangannya.



Ketakutan Disfungsi Ereksi


Pria yang menderita disfungsi ereksi juga dapat mengembangkan ejakulasi dini karena mereka mungkin ingin mendapatkan dan mempertahankan ereksi selama hubungan seksual dan dengan demikian bergegas untuk ejakulasi dengan cepat. Setelah pola bergegas untuk ejakulasi terbentuk, mungkin menjadi sulit mengubahnya.

Penyebab biologis

Faktor biologis yang dapat berkontribusi pada ejakulasi dini termasuk yang berikut: –

1. Tingkat hormon abnormal

2. Kurangnya konsentrasi serotonin neurotransmitter

3. Aktivitas refleks abnormal dari sistem ejakulasi

4. Masalah tiroid tertentu

5. Peradangan dan infeksi prostat atau uretra

6. Sifat yang diwariskan

Pengobatan ejakulasi dini

Terlepas dari kenyataan bahwa ejakulasi dini ada sebagai diagnosis klinis, itu tidak dapat diklasifikasikan sebagai penyakit atau penyakit.

Tidak peduli apakah penyebabnya psikologis atau biologis, perawatan untuk ejakulasi dini termasuk terapi perilaku, konseling psikologis, dan obat-obatan. Bisa juga ada kombinasi dari salah satu metode perawatan ini.



Terapi Perilaku


Terapi perilaku membantu sekitar 60% hingga 90% pria dengan ejakulasi dini. Secara umum, latihan dan relaksasi akan membantu dalam mengatasi masalah. Namun perlu dicatat bahwa ejakulasi dini sering kembali dan terapi perilaku tambahan mungkin diperlukan.

Di bawah ini adalah beberapa contoh metode terapi perilaku yang dapat digunakan untuk pengobatan ejakulasi dini.

Teknik "Memeras"

Metode ini dikembangkan oleh Masters dan Johnson beberapa dekade yang lalu. Jika seorang pria merasa bahwa ia akan mengalami ejakulasi, ia hanya menarik diri dari pasangannya, lalu dia atau rekannya meremas batang penisnya di antara ibu jari dan dua jari. Pemerasan harus ringan dan sekitar 20 detik, lalu lepaskan dan lanjutkan aktivitas seksual. Teknik ini diulang sesering yang diperlukan selama hubungan seksual. Dengan latihan, seorang pria dapat memperoleh kendali yang baik atas ejakulasi tanpa tekanan.

Metode "Berhenti dan Mulai"

Metode kedua yang dikembangkan oleh Dr. Helen Kaplan membantu pria dengan ejakulasi dini untuk mengenali kapan mereka akan mencapai klimaks dan kemudian memperlambat atau mengurangi stimulasi untuk memperpanjang waktu hingga ejakulasi. Dengan memulai dan menghentikan rangsangan seksual, Anda dapat belajar untuk memperpanjang tindakan seks.

Berpantang dari Intercourse

Pasangan dapat diinstruksikan untuk menghindari hubungan seksual selama jangka waktu tertentu untuk membantu mengurangi kecemasan. Ini bermanfaat ketika menghindari hubungan seksual mereka dapat menghabiskan waktu untuk fokus pada jenis permainan seksual lainnya yang menghilangkan tekanan dari hubungan seksual. Ini dapat membantu pria untuk menghubungkan dan membangun kembali ikatan fisik yang memuaskan dengan pasangannya.

Lebih banyak Foreplay

Dengan menggunakan lebih banyak pemanasan, pasangan dapat saling membantu mencapai keadaan gairah tinggi dengan saling menstimulasi melalui ciuman, pelukan, pelukan, petting, stimulasi payudara, alat kelamin, dan zona sensitif seksual lainnya sebelum bersanggama. Dengan cara ini, ejakulasi dan orgasme dapat dicapai hampir pada saat yang bersamaan oleh pasangan.

Onani

Dalam beberapa kasus, terapi perilaku mungkin melibatkan langkah-langkah sederhana seperti masturbasi satu atau dua jam sebelum hubungan seksual untuk membantu dalam penundaan ejakulasi atau stimulasi pasangan ke keadaan gairah sebelum bersanggama. Juga sejak ejakulasi sudah terjadi, pria itu sekarang akan membutuhkan waktu lebih lama untuk melakukan ejakulasi saat berhubungan seks dengan pasangannya.

Latihan Kegel Rutin

Para peneliti telah mencatat bahwa beberapa pria yang menderita ejakulasi dini memiliki respons neurologis yang lebih cepat di otot panggul. Pria dengan ejakulasi dini yang disebabkan oleh faktor neurologis dapat melakukan latihan tertentu seperti Kegel untuk membantu mereka mendapatkan kontrol sukarela atas otot PC dan dengan demikian memberi mereka lebih banyak kendali atas ejakulasi. Manfaat tambahan dari ini adalah bahwa hal itu juga dapat memberikan pria ereksi yang lebih kuat dan karena itu dapat membantu untuk mengurangi disfungsi ereksi.

Konseling atau Psikoterapi

Ini dapat membantu pasien dan pasangan mereka menyelesaikan konflik dan masalah pribadi yang mungkin termasuk kecemasan, stres dan kebencian yang dapat berkontribusi terhadap ejakulasi dini. Dalam banyak kasus, ini lebih efektif ketika pasangan menghadiri sesi bersama.

Pendekatan saat ini untuk psikoterapi memungkinkan pria antara lain untuk mempelajari teknik untuk mengontrol dan / atau menunda ejakulasi, meningkatkan kepercayaan diri dalam kinerja seksual, mengurangi kecemasan kinerja, memodifikasi pola seksual kaku, mengatasi masalah keintiman, menyelesaikan perasaan dan pikiran yang mengganggu fungsi seksual dan meningkatkan komunikasi antara dia dan rekannya.

Obat-obatan

Ada dua kelas obat yang dapat digunakan dalam pengobatan ejakulasi dini dan ini termasuk penggunaan (a) antidepresan tertentu dan (b) krim anestesi topikal.

Obat antidepresan

Tahun 1990-an mengantarkan pada era baru dalam pengobatan ejakulasi dini ketika dokter menemukan obat antidepresan tertentu yang memiliki efek samping menunda ejakulasi. Jenis obat ini dapat membantu karena mereka memiliki efek samping yang umum dari memperpanjang waktu yang dibutuhkan untuk mencapai orgasme.

Namun, antidepresan tidak disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA) untuk mengobati ejakulasi dini. Meskipun demikian, penelitian telah menunjukkan bahwa mereka aman dan efektif. Obat-obatan ini termasuk inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) seperti fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil) atau sertraline (Zoloft); dan antidepresan trisiklik, seperti clomipramine (Anafranil).

Anastesi Topikal / Krim Desensitisasi

Krim anestesi lokal dapat diterapkan pada penis untuk mengurangi rangsangan. Perasaan menurun pada penis dapat membantu memperpanjang waktu sebelum ejakulasi.

Krim topikal diterapkan pada penis glans 10-30 menit sebelum hubungan seksual dan kondom sering digunakan untuk meningkatkan penyerapan. Kondom dapat dihapus sebelum hubungan seksual atau digunakan selama hubungan seksual. Salah satu metode mencegah mati rasa genital pada pasangan. Anastesi topikal termasuk kombinasi produk lidocaine-prilocaine (EMLA) dan produk herbal Korea (SS Cream).

Untuk menentukan apakah seseorang menderita ejakulasi dini, penting untuk menanyakan apakah harapan Anda atau pasangan Anda tentang stamina realistis mengingat fakta bahwa waktu rata-rata dari penyisipan ke ejakulasi kurang dari tiga menit. Juga akan sangat membantu untuk mencatat bahwa orgasme wanita tidak terjadi secara otomatis sebagai akibat dari hubungan seksual yang lama. Sama halnya dengan catatan adalah kenyataan bahwa mayoritas wanita merasa lebih mudah mencapai orgasme melalui rangsangan manual atau oral daripada melalui hubungan seksual.

Cara Mengatasi Masalah Kode Error Driver Perangkat 34 hingga 36 – Bagian 2

Dalam artikel pertama kami, kami bekerja mengatasi masalah dan menyelesaikan kode kesalahan pengandar perangkat 31 hingga 33. Dalam artikel ini kami akan berfokus pada kode kesalahan 34 hingga 36. Sebagai penyegaran, kode ini dapat dilihat di Device Manager.

Untuk meluncurkan utilitas Pengelola Perangkat, buka "Control Panel," klik dua kali pada ikon "System", dan klik tab "Device Manager". Begitu masuk, Anda dapat melihat kesalahan dengan mengklik dua kali perangkat apa pun yang memiliki tanda "tanda seru" di sebelah kiri ikon. Di bawah ini adalah penjelasan tentang kode kesalahan dan kemungkinan resolusi:

Kode Kesalahan Driver Perangkat 34

"Windows tidak dapat menentukan pengaturan untuk perangkat ini. Baca dokumentasi yang menyertai perangkat ini dan gunakan tab Sumber Daya untuk mengatur konfigurasi. (Kode 34)"

Kode kesalahan ini berarti perangkat yang memerlukan konfigurasi manual tidak dikonfigurasi dengan benar. Resolusi yang disarankan adalah secara manual mengkonfigurasi perangkat yang dimaksud. Konfigurasi manual hanya disarankan untuk pengguna tingkat lanjut.

Karena beberapa perangkat menggunakan switch dan yang lain menggunakan firmware on-board, disarankan untuk menghubungi pabrik perangkat keras untuk instruksi tentang cara mengkonfigurasi perangkat secara manual. Setelah Anda melakukan konfigurasi yang diperlukan, Anda dapat mengelola pengaturan sumber daya di Device Manager. Cukup klik "Properties" dan klik tab "Resources" untuk melakukan penyesuaian yang diperlukan.

Kode Kesalahan Driver Perangkat 35

"Firmware sistem komputer Anda tidak menyertakan informasi yang cukup untuk mengkonfigurasi dan menggunakan perangkat ini. Untuk menggunakan perangkat ini, hubungi pabrik komputer Anda untuk mendapatkan firmware atau pembaruan BIOS. (Kode 35)"

Ini terjadi ketika tabel MPS (Multiprocessor System), komponen yang menyimpan tugas sumber daya untuk BIOS pada motherboard komputer, tidak memiliki entri untuk perangkat yang dimaksud. Untuk mengatasi kesalahan ini, Anda harus memperbarui BIOS Anda.

Dalam beberapa kasus, BIOS tidak akan mengenali perangkat baru yang dipasang di komputer Anda, menyebabkannya tidak berfungsi. Ketika ini terjadi, Anda harus memperbarui firmware BIOS atau memilih perangkat yang kompatibel dengan komputer Anda. Jika Anda memilih untuk melakukan pembaruan, disarankan untuk menghubungi pabrik untuk instruksi khusus.

Kode Kesalahan Driver Perangkat 36

"Perangkat ini meminta interrupt PCI tetapi dikonfigurasi untuk interrupt ISA (atau sebaliknya). Silakan gunakan program pengaturan sistem komputer untuk mengkonfigurasi ulang interupsi untuk perangkat ini. (Kode 36)"

Kode kesalahan ini menunjukkan kegagalan dalam IRQ (permintaan interupsi) untuk perangkat tertentu. Resolusi yang disarankan adalah me-restart komputer Anda dan mengubah pengaturan BIOS untuk pemesanan IRQ.

Anda dapat merujuk ke manual yang menyertai komputer atau motherboard Anda untuk membaca instruksi tentang cara mengubah pengaturan ini. Jika opsi tersedia, Anda juga bisa mengubah pengaturan untuk pemesanan IRQ dengan alat pengaturan BIOS. BIOS pada motherboard Anda mungkin dapat memesan IRQ untuk perangkat ISA atau PCI. Sekali lagi, Anda harus merujuk ke manual untuk instruksi spesifik.

Kesimpulan

Dalam artikel ini, kami membahas cara memecahkan masalah dan menyelesaikannya kode kesalahan pengemudi 34 hingga 36. Pada bagian ketiga, kita akan membungkus rangkaian dengan mencakup kode kesalahan 37 dan 38, yang juga dapat diselesaikan dengan mudah dari Device Manager.

Strategi Definisi Masalah

Mengapa penting untuk mempelajari keterampilan memecahkan masalah? Karena, kita semua memiliki masalah yang perlu dipecahkan.

Apakah Anda seorang wanita muda, pria tua, dokter, atau pengusaha, Anda menghadapi masalah setiap hari. Suatu masalah dapat mencapai suatu tujuan, melepaskan kecanduan, sukses di tempat kerja, atau memilih makanan untuk makan siang. Apakah itu besar atau kecil, jika tetap sebagai masalah yang belum terpecahkan, itu akan menjadi sumber stres yang mengganggu. Sebaliknya untuk menyelesaikan setiap masalah membuat kita lebih kuat dan lebih optimis.

Langkah terpenting adalah mendefinisikan masalah. Mendefinisikan masalah memainkan bagian vital dalam penyelesaian masalah, karena, definisi yang berbeda mengarah pada sikap yang berbeda. Einstein berkata: jika saya punya waktu satu jam untuk menyelamatkan dunia, saya akan menghabiskan lima puluh lima menit untuk menentukan masalahnya dan hanya lima menit menemukan solusinya.

Ada empat strategi untuk masalah yang jelas.

1. Lihat setiap masalah sebagai peluang.

Masalah adalah peluang untuk pertumbuhan, karena, potensi Anda terbangun oleh masalah.

Ketika Anda mengubah sikap Anda dan melihat masalah sebagai peluang; situasi menjadi lebih menarik dan menyenangkan dan meningkatkan antusiasme Anda. Dalam solusi keadaan ini terlihat lebih cepat dan lebih jelas.

2. Chunk down

Pecahkan masalah menjadi bagian-bagian yang lebih kecil. Chunking down memberi Anda pandangan pragmatis tentang hal itu. Bahkan, dengan sikap ini masalahnya menjadi bagian yang bisa dikelola. Pertanyaan-pertanyaan ini dapat membantu Anda untuk mengurangi:

Apa penyebabnya?

Apa bagian-bagian kunci dari itu?

Kenapa itu terjadi?

Apa yang terjadi tentang …?

3. Chunk up

Lihatlah gambaran besarnya. Chunking memberi Anda pandangan helikopter tentang masalah Anda. Berarti Chunking up; menempatkan masalah ke dalam kategori tertentu. Pelabelan adalah semacam Chunking. Ketika Anda memberi label masalah dan memasukkannya ke dalam kategori tertentu, Anda dapat menemukan solusi yang berpengalaman dengan mudah.

Pertanyaan-pertanyaan ini dapat membantu Anda untuk berbunyi:

Apa artinya ini?

Mari kita lihat gambar yang lebih besar …

Bagaimana hubungannya dengan …?

Apa yang kita coba capai di sini?

Untuk siapa ini? Apa yang sebenarnya mereka inginkan?

Bagaimana ini berhubungan dengan itu?

4. Perspektif ketiga

Penolakan adalah penutup psikologis penting untuk melihat semua aspek masalah. Melihat masalah dan diri Anda dari perspektif ketiga dengan pandangan tanpa penilaian dapat memotong penolakan. Mengamati tanpa penghakiman memberi Anda banyak informasi tentang masalah, diri sendiri, dan hubungan antara Anda dan masalahnya.